O kiwi
O kiwi é unha exelente fonte de vitamina C (de feito ten o dobre dunha laranxa) e tamén rico en potasio, así como en vitamina E e ácido fólico. Toma kiwis, ademais de proporcionar unha boa cantidade de fibra natural, protexe o noso organismo contra certos problemas respiratorios provocados polo asma.
No hay comentarios:
Publicar un comentario