Carla Alonso.

Comprar comida en envases pequenos nos fan engordar?

• En teoría, os paquetes de 100 calorías fanos engordar, pero un estudo publicado na revista ''Journal Of Consumer Research'', pensan que teñen o efecto contrario. É máis, as patatas fritas en paquetes pequenos nos fan engordar máis que os do paquete grande.

• E as persoas que compran un envase pequeno no dudan a hora de abrilo como no paquete grande. 

                                         ○ Según os autores, todo apunta a que a distribución dos alimentos en tamaño pequeno fan que nos ''autoengañemos'' e pensemos que teñen menos calorías.

                                         ○ Tamén di a revista ''Archives of Internal Medicine'', que sentarse enfrente da televisión (''a caixa tonta''), máis de 5h ao día, nos fa coller sobrepeso. 

                                         ○ Pero tamén nos di que a boa noticia e de que reducindo a mitade do consumo televisivo pódense quemar ata 120 calorías más por término medio cada día.